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Hormônio do Crescimento Humano é o hormônio peptídico do lobo anterior da glândula pituitária, que é usado em esportes para formar um alívio muscular. O hormônio do crescimento ou somatotropina deriva de seu nome do fato de que, em pessoas jovens, causa uma acentuada aceleração do crescimento linear (longo), principalmente devido ao crescimento de longos ossos tubulares das extremidades.

A concentração basal da hormona de crescimento no sangue é 1-5 ng / ml, durante os picos pode subir para 10-20 e até 45 ng / ml.

O que é hormônio do crescimento ou hormônio do crescimento humano?

Human growth hormone is the hormone of the hypothalamus, which is produced by the anterior pituitary gland. This hormone is called somatotropin. It plays an important role in metabolism, increasing the mass, reducing the amount of fat in the body and doing a lot of everything else. hormônio de crescimento humano à venda

O hormônio do crescimento humano estimula as células do fígado a liberar moléculas polipeptídicas conhecidas como somatomedinas. O mais estudado é o fator de crescimento semelhante à insulina 1. HGH juntamente com fator de crescimento semelhante à insulina 1 afeta todos os sistemas do corpo. Algumas de suas funções estão listadas abaixo.

A produção de hormônio do crescimento humano diminui com a idade. Estabelece-se que, após os anos 18-25, o nível de produção de hGH pela glândula pituitária diminui em 50% a cada ano 7. Junto com ele, o nível de IGF-1 diminui. Isso leva a uma série de sintomas indesejáveis, geralmente associados a processos de envelhecimento.

Como o hormônio do crescimento se tornou um elixir para uma vida vibrante?

Antes de falarmos sobre os principais efeitos do hormônio de crescimento introduzidos no corpo, precisamos entender como ele se tornou tão popular. Para fazer isso, devemos retornar em 1990, quando a revista médica autorizada The New England Journal of Medicine publicou o estudo do endocrinologista Daniel Radman e seus colegas - Efeitos do uso de somatotropina em homens acima de 60 anos de idade.

O estudo envolveu pessoas 21 com idade entre 61 e 81 anos. Geralmente saudáveis, mas tinham um baixo nível de IGF-1. Doze homens foram injetados com uma droga somatotropina três vezes por semana durante seis meses. Os outros nove homens não receberam injeções. As pessoas que receberam injeções de somatotropina tiveram uma redução no tecido adiposo, aumento da massa muscular e melhoria da mobilidade na coluna lombar.

A mídia pegou essas conclusões, mas ignorou os avisos do Dr. D. Radman, que faziam parte do estudo. Em particular, essas advertências falaram sobre os efeitos colaterais que alguns participantes que receberam hormônio de crescimento tiveram, e que os efeitos a longo prazo da droga são desconhecidos. Dr. Radman também escreveu em seu relatório sobre o alto custo de tal tratamento e que realizando programas de exercícios de acordo com a idade, pode-se obter um resultado similar sem injeções. Jornalistas não levaram isso em conta.

Como acontece com qualquer publicidade médica, as pessoas são vendidas a idéia de que pílulas e injeções podem tratar seus problemas. Daí nasceu uma indústria multibilionária. Todos os tipos de "especialistas anti-envelhecimento" com novos testes para determinar a idade biológica apareceram em todos os lugares. Um eles recomendam injeções caras de hormônios em combinação com aditivos de comida de autor para reverter processos de envelhecimento, a outros eles sugerem aumentando o crescimento e peso. O que a maioria desses "especialistas" realmente faz é reverter a conta bancária de seus clientes e aumentar seus custos de tratamento.

Anos mais tarde, devido ao constante abuso do artigo 1990 de Radman, o conselho editorial do New England Journal of Medicine deu um passo sem precedentes, adicionando esclarecimentos em seu site.

Efeitos colaterais do hormônio do crescimento

Para ser completamente honesto, deve-se dizer que há necessidade de injeções de hormônio de crescimento para alguns grupos populacionais. Portanto, o hGH pode ser usado no tratamento de crianças e adultos com deficiência significativa de hormônio de crescimento. No entanto, endocrinologistas de todo o mundo recomendam fortemente não usar injeções sem extrema urgência, como um meio de reduzir o peso, aumentar o crescimento ou para o rejuvenescimento.

O famoso gerontologista Robert Neal Butler disse sobre isso:

“Embora os testes com a introdução do hormônio do crescimento artificial tenham produzido resultados positivos (pelo menos no curto prazo), é claro que os efeitos colaterais negativos também podem ocorrer como um aumento do risco de câncer, doenças cardiovasculares e mudanças comportamentais”.

Um dos principais perigos da injeção de hormônio de crescimento humano é um efeito descontrolado na concentração de IGF-1 no sangue. Isso pode levar a sérios problemas de saúde.

  • Edema nas mãos e pés.
  • Síndrome do túnel do carpo e sintomas da artrite.
  • Dores de cabeça e dor geral nos músculos.
  • Diabetes.
  • Crescimento anormal de ossos e órgãos internos.
  • Pressão alta.
  • Inchaço
  • Endurecimento da artrite.

Por estas razões, as injeções de hormônio do crescimento humano devem sempre ser feitas com cautela e com a ajuda de um profissional qualificado que tenha experiência clínica no controle do seu tipo de deficiência hormonal.

Estratégias naturais para otimizar o hormônio do crescimento

The side effects of growth hormone injections are real and significant. Most of the dangers are that the body is no longer able to control the consequences of hGH injections through its hormonal filters and restore balance if necessary. Fortunately, natural strategies can safely improve your body’s ability to produce growth hormone without side effects. suplementos à hormona de crescimento humano

  1. Sono suficiente. A maior concentração de hormônio do crescimento ocorre durante o sono profundo. Numerosos estudos deixam claro que o sono inadequado ou a perturbação da estrutura do sono podem reduzir significativamente a secreção do hormônio do crescimento humano.
  2. Evite produtos com alto índice glicêmico. A insulina retarda a produção de hGH. Produtos com alto índice glicêmico podem fazer uma piada cruel com seu nível de insulina no sangue, causando um aumento ou elevação acima de um nível normal e saudável. Isto não só aumenta o risco de desenvolver diabetes tipo 2, como também pode ter um impacto significativo na secreção do hormônio do crescimento, reduzindo-o.
  3. Reduza a gordura abdominal. Se você tem excesso de gordura ao redor do abdômen, reduz a capacidade do seu corpo de produzir o hormônio do crescimento. Como regra geral, uma pessoa com excesso de gordura na cavidade abdominal também sofre de insulina e resistência à leptina. Restaurando a sensibilidade à leptina, você obtém efeitos positivos para a saúde de 3: redução de gordura, melhor controle do açúcar no sangue, aumento da produção do hormônio de crescimento e IGF-1.
  4. Exercício intensivo. O tipo, duração e nível de intensidade de seus programas de treinamento terão um efeito diferente sobre a secreção do hormônio do crescimento. Há uma série de estudos que mostram que o treinamento intensivo de curto prazo, durante o qual o limiar de lactato (anaeróbico) é aumentado, estimula a produção de hormônio do crescimento por um mínimo de 24 horas.
  5. Para excluir uma ceia tardia. Sua última refeição antes de dormir pode ter um efeito sobre seus depósitos de gordura, e não sobre a produção de hormônio de crescimento. Os alimentos ricos em carboidratos, ingeridos antes de dormir, alimentam as células adiposas e suprimem a produção do hormônio do crescimento. No entanto, alimentos ricos em proteínas e pobres em carboidratos, ingeridos algumas horas antes de dormir, servirão a dois propósitos. Primeiro, não aumentará muito o nível de insulina no sangue; em segundo lugar, conterá o material de construção na forma de aminoácidos e proteínas para produzir o hormônio do crescimento.
  6. L-arginina. Este importante aminoácido, entregue adequadamente ao corpo, pode levar a um aumento na produção do hormônio do crescimento. A combinação de ingestão de L-arginina com exercício, especialmente com treinamento de força ou treinamento intervalado, pode levar a um aumento ainda mais significativo na produção de hormônio do crescimento.
  7. L-glutamina é o aminoácido livre mais comum no corpo humano. Estudos mostram que tomar mesmo uma pequena quantidade de L-glutamina (2000 mg) pode aumentar a secreção do hormônio do crescimento.
  8. Glicina. Este aminoácido também é capaz de influenciar positivamente o hormônio do crescimento. Estudos mostram que a glicina desempenha um papel importante na normalização da estrutura do sono.

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