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L'ormone della crescita umano è l'ormone peptidico del lobo anteriore della ghiandola pituitaria, che viene utilizzato negli sport per formare un sollievo muscolare. L'ormone della crescita o somatotropina deriva il suo nome dal fatto che nei giovani provoca un'accelerazione pronunciata della crescita lineare (lunga), principalmente a causa della crescita delle lunghe ossa tubulari delle estremità.

La concentrazione basale di ormone della crescita nel sangue è 1-5 ng / ml, durante i picchi può salire a 10-20 e anche 45 ng / ml.

Cos'è l'ormone della crescita o l'ormone della crescita umano?

Human growth hormone is the hormone of the hypothalamus, which is produced by the anterior pituitary gland. This hormone is called somatotropin. It plays an important role in metabolism, increasing the mass, reducing the amount of fat in the body and doing a lot of everything else. ormone della crescita umano in vendita

L'ormone della crescita umano stimola le cellule del fegato a rilasciare molecole di polipeptidi note come somatomedine. Il più studiato è il fattore di crescita simile all'insulina-1. HGH insieme al fattore di crescita simile all'insulina-1 influenzano tutti i sistemi del corpo. Alcune delle loro funzioni sono elencate di seguito.

La produzione dell'ormone della crescita umano diminuisce con l'età. È stabilito che dopo 18-25 anni il livello di produzione di hGH da parte della ghiandola pituitaria diminuisce del 50% ogni anno 7. Insieme a questo, il livello di IGF-1 diminuisce. Questo porta a un numero di sintomi indesiderati, che sono solitamente associati ai processi di invecchiamento.

In che modo l'ormone della crescita è diventato un elisir per una vita vibrante?

Prima di parlare dei principali effetti dell'ormone della crescita introdotto nel corpo, dobbiamo capire come è diventato così popolare. Per fare questo, dobbiamo tornare su 1990, quando l'autorevole rivista medica The New England Journal of Medicine ha pubblicato lo studio dell'endocrinologo Daniel Radman e dei suoi colleghi - Effetti dell'uso della somatotropina negli uomini su 60 anni.

Lo studio ha coinvolto persone 21 di età compresa tra 61 e 81. Generalmente sano, ma avevano un basso livello di IGF-1. A dodici uomini è stata iniettata una droga somatotropina tre volte alla settimana per sei mesi. Gli altri nove uomini non hanno ricevuto iniezioni. Le persone che hanno ricevuto iniezioni di somatotropina hanno avuto una riduzione del tessuto adiposo, un aumento della massa muscolare e una migliore mobilità nella colonna lombare.

I media hanno raccolto queste conclusioni, ma hanno ignorato gli avvertimenti del Dr. D. Radman, che facevano parte dello studio. In particolare, questi avvertimenti hanno parlato degli effetti collaterali che hanno avuto alcuni partecipanti che hanno ricevuto l'ormone della crescita e che gli effetti a lungo termine del farmaco sono sconosciuti. Il Dr. Radman ha anche scritto nel suo rapporto sull'elevato costo di tale trattamento e che, eseguendo programmi di allenamento in base all'età, si può ottenere un risultato simile senza iniezioni. I giornalisti non hanno tenuto conto di questo.

Come con qualsiasi pubblicità medica, le persone sono vendute l'idea che pillole e iniezioni possano trattare i loro problemi. Da qui è nata un'industria multimiliardaria. Tutti i tipi di "specialisti anti-invecchiamento" con nuovi test per determinare l'età biologica sono comparsi ovunque. Uno raccomanda costose iniezioni di ormoni in combinazione con gli additivi alimentari dell'autore per invertire i processi di invecchiamento, ad altri suggeriscono di aumentare la crescita e il peso. Ciò che la maggior parte di questi "esperti" fa davvero è invertire il conto bancario dei loro clienti e aumentare i costi per il trattamento.

Anni dopo, a causa del costante abuso dell'articolo 1990 di Radman, il comitato di redazione del New England Journal of Medicine ha compiuto un passo senza precedenti aggiungendo chiarimenti sul suo sito web.

Effetti collaterali dell'ormone della crescita

Per essere completamente onesti, bisogna dire che c'è bisogno di iniezioni di ormone della crescita per alcuni gruppi di popolazione. Quindi, hGH può essere utilizzato per il trattamento di bambini e adulti che hanno una significativa carenza di ormone della crescita. Tuttavia, gli endocrinologi di tutto il mondo raccomandano vivamente di non usare iniezioni senza estrema urgenza, come mezzo per ridurre il peso, aumentare la crescita o per il ringiovanimento.

Il famoso gerontologo Robert Neal Butler ha dichiarato a riguardo:

"Sebbene i test con l'introduzione dell'ormone della crescita artificiale abbiano prodotto risultati positivi (almeno nel breve periodo), è chiaro che gli effetti collaterali negativi possono anche verificarsi come un aumento del rischio di cancro, malattie cardiovascolari e cambiamenti comportamentali".

Uno dei principali pericoli di iniettare l'ormone della crescita umano è un effetto incontrollato sulla concentrazione di IGF-1 nel sangue. Questo può portare a seri problemi di salute.

  • Edema nelle mani e nei piedi.
  • Sindrome del tunnel carpale e sintomi di artrite.
  • Mal di testa e dolore generale nei muscoli.
  • Diabete.
  • Crescita anormale di ossa e organi interni.
  • Alta pressione sanguigna.
  • Gonfiore.
  • Artrite indurente.

Per questi motivi, le iniezioni di ormone della crescita umano devono sempre essere eseguite con cautela e con l'aiuto di un medico qualificato che abbia esperienza clinica nella gestione del tuo tipo di deficit ormonale.

Strategie naturali per l'ottimizzazione dell'ormone della crescita

The side effects of growth hormone injections are real and significant. Most of the dangers are that the body is no longer able to control the consequences of hGH injections through its hormonal filters and restore balance if necessary. Fortunately, natural strategies can safely improve your body’s ability to produce growth hormone without side effects. integratori di ormone della crescita umano

  1. Abbastanza sonno. La più alta concentrazione di ormone della crescita si verifica durante il sonno profondo. Numerosi studi chiariscono che un sonno inadeguato o un disturbo della struttura del sonno possono ridurre significativamente la secrezione dell'ormone della crescita umano.
  2. Evitare prodotti con un alto indice glicemico. L'insulina rallenta la produzione di hGH. I prodotti con un alto indice glicemico possono giocare uno scherzo crudele con il livello di insulina nel sangue, causando un'impennata o un aumento al di sopra di un livello normale e sano. Questo non solo aumenterà il rischio di sviluppare il diabete tipo 2, ma può anche avere un impatto significativo sulla secrezione dell'ormone della crescita, riducendola.
  3. Ridurre il grasso addominale. Se si dispone di grasso in eccesso intorno all'addome, si riduce la capacità del corpo di produrre l'ormone della crescita. Di regola, una persona con eccesso di grasso nella cavità addominale soffre anche di insulina e resistenza alla leptina. Ripristinando la sensibilità alla leptina, si ottiene 3 effetti sulla salute positivi: riduzione del grasso, migliore controllo della glicemia, aumento della produzione dell'ormone della crescita e IGF-1.
  4. Esercizio intensivo Il tipo, la durata e il livello di intensità dei tuoi programmi di allenamento avranno un effetto diverso sulla secrezione dell'ormone della crescita. Esistono numerosi studi che dimostrano che un allenamento intensivo a breve termine, durante il quale la soglia del lattato (anaerobico) aumenta, stimola la produzione di ormone della crescita per un minimo di ore 24.
  5. Per escludere una cena in ritardo. Il tuo ultimo pasto prima di coricarsi può avere un effetto sui tuoi grassi e non sulla produzione di ormone della crescita. Il cibo a base di carboidrati, mangiato prima di coricarsi, alimenterà le cellule adipose e sopprimerà la produzione dell'ormone della crescita. Tuttavia, gli alimenti ricchi di proteine ​​e poveri di carboidrati, consumati poche ore prima di coricarsi, avranno due scopi. In primo luogo, non aumenterà di molto il livello di insulina nel sangue, in secondo luogo, conterrà il materiale da costruzione sotto forma di aminoacidi e proteine ​​per produrre l'ormone della crescita.
  6. L-arginina. Questo importante amminoacido, correttamente somministrato all'organismo, può portare ad un aumento della produzione dell'ormone della crescita. La combinazione di assunzione di L-arginina con l'esercizio, specialmente con l'allenamento della forza o l'interval training, può portare ad un aumento ancora più significativo nella produzione dell'ormone della crescita.
  7. La L-glutamina è l'amminoacido libero più comune nel corpo umano. Gli studi dimostrano che l'assunzione di una piccola quantità di L-glutammina (2000 mg) può aumentare la secrezione dell'ormone della crescita.
  8. Glycine. Questo amminoacido è anche in grado di influenzare positivamente l'ormone della crescita. Gli studi dimostrano che la glicina svolge un ruolo importante nella normalizzazione della struttura del sonno.

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