HGH

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la hormona del crecimiento

Hoy estamos esperando un artículo interesante. Por un lado, está lejos de "bombear" sujetos, pero por otro lado tiene la relación más directa con él, porque le permite controlar el desarrollo de la masa muscular. "Manipulador" se llama la hormona de crecimiento, y es el factor estimulante más poderoso en el bombeo de los músculos de hierro.

Una hormona de crecimiento

Entonces, en el transcurso del artículo, aprenderás qué la hormona del crecimiento es, por qué se necesita en absoluto, cómo puede gestionar sus procesos de crecimiento hormonal y mucho más de la misma serie.

Bien, comencemos un pequeño polo, vámonos.

¿Qué es la hormona del crecimiento?

En nuestros artículos anteriores, en particular, en este Y en este [Ácido láctico], hablamos sobre los factores que afectan las funciones anabólicas del cuerpo. Es bueno que les hayamos prestado atención, pero bajo nuestra atenta mirada, escapó el componente "químico" de este proceso, es decir, nos olvidamos por completo de las hormonas. Pero ellos, en particular, la testosterona endógena y la hormona del crecimiento, son uno de los principales desencadenantes en el desarrollo de un cuerpo armonioso y proporcional.

Simplemente hablaremos sobre uno de ellos (el último) más.

HGHSi usted sube el nivel de los demás, entonces hay un crecimiento hormonal llamado HGH (crecimiento del crecimiento), STG o somatotropina. Es la hormona de la anterior lobe de la pituitaria con la péptida de la estructura (es decir, consiste en los aminoácidos de 191 aminoácidos), que se utiliza para formar músculo masivo y construir el delineated muscle relief. Se produce por la endocrina gland en una cantidad pequeña de cantidades en la vida de la persona.

La hormona se nombra así no con un simple, porque provoca (generalmente en los jóvenes) un crecimiento lineal pronunciado debido al desarrollo de los huesos tubulares de las extremidades. La concentración media de esta hormona en el cuerpo humano es de aproximadamente 1-5 ng / ml, en el período pico puede elevarse a 45 ng / ml.

Además de tomar su parte directa en estimular el crecimiento muscular, él también:

  • normaliza los procesos metabólicos (se gastan más proteínas en la construcción de los músculos, se deposita menos grasa en la reserva);
  • Inhibe los procesos catabólicos del músculo;
  • intensifica el proceso de lipólisis (quema) de las grasas;
  • Aumenta el stock de depósito de glucógeno en el hígado;
  • permite regenerar rápidamente nuevos tejidos y curar heridas;
  • Aumenta el tamaño y el número de células del hígado, de las glándulas genitales y del timo;
  • mejora el tono de la piel (regula la síntesis de colágeno);
  • Aumenta el crecimiento de los jóvenes hasta el cierre de las zonas de crecimiento (25 años);
  • Refuerza el aparato articular-ligamentario;
  • Aumenta la actividad sexual;
  • Mejora la composición lipídica de la sangre (reduce el colesterol "malo").

Cabe señalar que la somatotropina "funciona" no solo, sino junto con la hormona IGF-1 (factor de crecimiento similar a la insulina). Este último se produce en el hígado bajo la influencia de la hormona del crecimiento y estimula el crecimiento de casi todos los órganos internos. Si consideramos los efectos positivos de la hormona del crecimiento en los deportes (en particular en el culturismo), entonces todos están relacionados con la acción directa de la hormona IGF-1.

Somatotropina en el culturismo Estimulación natural del factor de crecimiento.

Cualquier atleta está más interesado en cómo se puede usar el "máximo" como un factor de crecimiento anabólico tan poderoso.

Bueno, en primer lugar, vale la pena tener en cuenta que la hormona del crecimiento se puede utilizar para perder peso en vista de su alta capacidad para influir en la tasa metabólica. Sabemos que cualquier célula del cuerpo humano es alimentada por glucosa o ácidos grasos (LC). La cantidad de glucosa está regulada por la insulina, la cantidad de ácidos grasos es una hormona "en crecimiento".

Resulta que el cuerpo comienza a perder peso y quemar grasa, necesita pasar el interruptor de instalación a los canales "gordos" y comerlos, y no la glucosa. No podemos ejercer ninguna influencia factible sobre la insulina, porque su tarea es mantener el nivel de azúcar en la norma y obligar a las células a consumir glucosa. Pero la somatotropina puede provocar que la célula se alimente en la pantalla LCD y reduzca su necesidad de consumo de glucosa.

Para hacer este ejercicio, (la hormona) necesita estar incrustado en las membranas de las células grasas y servir como un sistema de transporte para ellas, que toma e inyecta el LC en la sangre, lo que les da oxígeno. Aquellos. Resulta que la hormona del crecimiento puede desencadenar la lipólisis (el proceso de escisión de las células grasas por parte del cuerpo mismo), y ocurre cuando las células experimentan una necesidad aguda en la LC.

En segundo lugar, no es un secreto que cuando se trata de la hormona del crecimiento con respecto al culturismo, existen diferentes medicamentos e inyecciones que estimulan el crecimiento de la musculatura. Sin embargo, como dije muchas veces antes, estoy a favor de los deportes "puros" y los resultados naturales, por lo que no consideraremos aquí las propiedades farmacológicas de este medicamento.

Epílogo

Hoy examinamos la hormona del crecimiento de todas las partes que necesitamos, y podemos sacar la siguiente conclusión. Sin lugar a dudas, la somatotropina es un potente factor de desarrollo muscular anabólico, que simplemente debe estar en el arsenal de cualquier aspirante (y no solo) culturista. Aquí, lo más importante para recordar es que hay muchas maneras naturales de aumentar su contenido en el cuerpo y, por lo tanto, no hay necesidad de recurrir a la "química".